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12月痔疮高发,现在预防还来得及!

来源:未知 时间:2017-12-14 16:59医师在线咨询

   12月痔疮高发,现在预防还来得及! 

     近,有小伙伴在福州医博肛肠医院后台留言,入冬后惊奇地发现自己竟然长痔疮了!

  是的,没有错!11、12月份确实是痔疮的高发期,并且久坐不动的人群很容易中枪。

  福州医博肛肠医院医生指出:痔疮高发与天气有关

  痔疮就是多出来的一个血管团,肛周的静脉血管就好比一圈橡皮筋,老是牵拉它,时间久了,弹性减弱了,也就缩不回去,成了毛病。冬季高发的原因主要有:

  冬天气候干燥、寒冷,人体的皮肤黏膜抵抗力减弱,弹性与韧性降低,稍不留意就会发生便秘。

  寒冷喜欢吃火锅、喝酒、吃辛辣刺激的食物,饮食口味较重。

  久坐人群长时间保持坐姿,导致腹部血流速度减慢,血液循环受阻,直肠部位的静脉丛易发生扩张,血液瘀积,从而诱发或加重痔疮病情。

  痔疮的症状

  1.大便出血:性、间歇性便后有鲜红色血是其特点,也是内痔或混合痔早期常见症状。出血一般发生在便前或者便后,有单纯的便血,也会与大便混合而下。血色鲜红,其出血时呈喷射状、点滴状、擦拭带血等。

  注意:大便出血往往是间歇性出血,不出血不代表已经好了。肛肠内部有创口方会导致出血,所以科学检查,找到创口很重要!

  2.大便疼痛:大便时出血肛周疼痛现象。因为肛周的神经系统比较发达和敏锐,受到刺激后很容易发生疼痛。一般表现为轻微疼痛、刺痛、灼痛、胀痛等。

  3.直肠坠痛:肛门直肠坠痛主要是外痔的症状。如果内痔被感染、嵌顿、出现绞窄性坏死,这样会导致剧烈的坠痛,轻者有胀满下坠感,重者则会出现重坠痛苦。

  4.肿物脱出:肛门内部出现肿物脱出,这主要是中晚期内痔的症状。随着内痔痔核的不断增大,使粘膜及粘膜下层与肛层分离,排便时,内痔结节可下降到齿状线以下,游离于肛管之外,经肛门脱出。轻者只有在排便时才会脱出肛外,重者在咳嗽、压腹、用力下蹲时即可脱出。

  冬季预防痔疮五忌

  一忌久坐,每半小时站起来活动下。

  二忌紧腰,过紧束缚腰部会妨碍腹腔及肛门的血液回流,影响肠的蠕动。

  三忌憋便,粪便在肠道滞留时间长,水分被过多吸收便会干硬。

  四忌不讲卫生,便后及时清洗肛门,防止残存大便污染。

  五忌辛辣烟酒等刺激性食物。

  冬季痔疮的预防还参考以下口诀:

  得了痔疮排便难 饮食调理很关键

  防治便秘尤重要 多吃粗粮可通便

  蔬菜富含纤维素 韭菠芹丝和藕莲

  新鲜水果吃香蕉 山楂火龙梨核咽

  晨起一杯温开水 然后定时解大便

  入厕精神要集中 不看书报不吸烟

  不宜久蹲要速度 三到五分钟时间

  适当运动体质练 慢跑散打太极拳

  顺时按摩下腹部 促进肠蠕可通便

  提肛运动可常做 改善肛周血循环

  福州医博肛肠医院医生温馨提示:12月痔疮高发,现在预防还来得及,当自己的肛门有痔疮症状的时候,通过一段时间调整饮食结构、保持大便通畅及温水坐浴、保持肛门清洁等等方法,仍不能消除症状时,要及时就医。

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简介

原为福建省福州中西医结合医院院长,教授、硕士生导师..[详细]

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