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痔疮要预防,有痔疮要早治!

来源:未知 时间:2017-10-26 15:58医师在线咨询

   痔疮要预防,有痔疮要早治!没痔疮的你,别高兴的太早,别以为痔疮疾病离你十万八千里远,你不会被该病侵害到!福州看痔疮专业医院医生指出:痔疮是一种发病率极高的肛肠疾病,人人其实都有患上该病的可能性!如果不小心患上,你也没必要感动恐慌就是,有痔疮早治疗,它也不会损害你的身体健康!

  诱发痔疮的原因较多,经临床证明,为突出的就是每次排便时间较长。超过3分钟的蹲厕时间,易导致痔疮形成,轻重也由时间长短决定。

  所以,蹲厕时间较长的人,大部分是大便干燥者,应尽早调节饮食生活习惯或进行药物治疗,养成按时排便的习惯和良好的习惯。例如,有的人蹲厕排便时爱看报纸,不卫生不说,若看到情节精彩之处,便排空了也不起来,长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压,诱发痔疮。

  痔疮,要预防,有痔疮更得早治。那么,如何预防痔疮?

  1.注意肛门清洁

  会阴部分泌物较多者,应便后或睡前用温水清洗肛门,勤换内裤,应在阳光下晒干。

  2.保持大便通畅

  养成每天定时大便的习惯。早晨起床可喝一杯凉开水,能促进排便。大便时不能看书报,否则将忽略便意,日久造成粪便停滞,形成干硬粪块,不易排出。不宜过久地蹲厕怒张,久蹲久坐,可导致痔静脉曲张出血。孕妇要避免久坐久立,防止便秘,适当服芝麻、蜂蜜可保持大便通畅,减少痔疮发生。

  3.注意饮食卫生

  饮食宜清淡、润肠通便,宜食含纤维素多的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、青菜、丝瓜、香蕉、甜橙、柿等。大便困难者应食稀饭、面条、汤粉等以减少粪便。刺激性食物会刺激肛门粘膜皮肤而局部充血、灼痛,加重痔疮发病。应忌食辛辣、燥热、肥腻、煎炒、熏烤之品及发物,如辣椒、大蒜、大葱、胡椒、猪头肉、狗肉、羊肉等。忌食烟酒。

  4.坚持体育锻炼

  从事久坐久立工作的人,工作1~2小时后,应适当走动10~15分钟。平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目,能促进血液循环和肠蠕动,减少盆腔充血和痔疮发生。

  痔疮,要预防,有痔疮更得早治。那么,有痔疮如何治疗?

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简介

原为福建省福州中西医结合医院院长,教授、硕士生导师..[详细]

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