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肛肠专家提醒:冬季寒冷,警惕肛裂来袭!

来源:未知 时间:2017-11-14 16:00医师在线咨询

   肛肠医生提醒:冬季寒冷,警惕肛裂来袭!

  秋天过后,寒冷的冬天伴随着北风就这样悄悄的来了,天气变冷了,如果喝水较少,运动量也减少,便会容易出现便秘情况,由此诱发或加重肛肠疾病,其中肛裂在冬季发病率是的。福州肛泰肛肠医院吴和木院长介绍说,近门诊中由于便秘而发生肛裂的人约增加2成,因而便秘的人或肛门括约肌天生较紧者,天气严寒时更应特别小心轻易出现肛裂。

  冬季是肛裂多发的季节

  三天前,福州肛泰肛肠医院来了一位50左右的女病人,据她描述,这一两个月来,她经常大便带鲜血,便后肛门疼痛加剧,时间长达3、4小时之久。经福州肛泰肛肠医院医生询问病史发现,这位病人每年冬季排便都会有此现象。经诊断后,病人肛门较紧,加之大便较硬,以致排便障碍,引发肛裂。

  吴和木院长解释:门诊中常碰到的肛门疾病主要有三种,痔疮、肛门瘘管及肛裂,其中痔疮为人熟知,肛裂没有痔疮普遍,但肛裂的发生率在肛肠疾病中仅次于痔疮。尤其是冬天,病患人数与痔疮病人人数接近。所以,冬季需警惕肛裂的发生。

  冬季预防肛裂小贴士

  吴和木院长指出,肛裂的临床症状主要是出血和疼痛。由于这种临床症状非常恼人,并且会引发恐惧心理,从而又导致肛裂更加严重,又增加了恐惧心理。对于如何预防肛裂,吴和木院长也给出了建议:

  1、在饮食上,可多进食一些粗纤维含量高的食物,如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便,增加排粪量,并刺激结肠蠕动。尽量不要饮酒,少吃辛辣或其他刺激性食物。

  2、饮水是防止便秘有效、价廉的方式。按成年人的生理需要,每天摄入的水分应该在2000毫升左右,这在冬季气候干燥时显得格外重要。不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

  3、养成定期排便的习惯,经过一夜的消化、吸收,粪便已储留在乙状结肠。此时可以不增加腹压,顺利地将粪便排出。因此,在正常生活中应合理安排好时间,养成良好的排便习惯。

  4、保持充足睡眠,多活动以利于肛周血液循环。此外,便后清洗肛门便后冲洗肛门,保持良好的作息规律,充足的睡眠,多加锻炼都可以增加血液循环。

  肛肠医生提醒:冬季寒冷,警惕肛裂来袭!如果不小心患上,更应该积极的治疗,肛裂如果得不到及时治疗,会出现哨兵痔、肛管溃疡等,也可能出现肛瘘、肛窦炎等,甚至有可能出现肛管恶变。

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吴和木 主任医师

简介

原为福建省福州中西医结合医院院长,教授、硕士生导师..[详细]

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