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福州痔疮手术哪家公立医院好?如何防止痔疮?

来源:未知 时间:2020-01-14 09:37医师在线咨询

福州痔疮手术哪家公立医院好

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  1、调理饮食。
  防止暴饮暴食,少吃辛辣、油炸等抚慰性食物,少饮酒。如曾经确诊为痔疮,则应禁食此类食物并且禁酒。多吃新颖蔬菜、水果、豆类等油腻、高纤维食物,多喝水(每天6~8杯)。
  2、养成的排便习气。
  出现便意应及时如厕,防止经常推延,防止形成习气性便秘。不错养成每天定时排便的习气。如厕时间不宜过长,不错不要超越5分钟。出现慢性便秘或慢性腹泻应及时就诊治疗。
  3、养成有规律的生活习气,防止过度劳累和经常熬夜。
  4、过量活动,防止久坐、久站、久蹲等不良体位。如从事久坐、久站、久蹲职业则应经常变换体位,参与工(课)间操,闲暇时妥外地增加活动量。孕妇也应防止久坐不动,应妥当活动或做些轻体力的家务休息。
  5、妥当的提肛(缩肛)保健活动,有防止痔疮的作用。分别可防止消化不良和便秘的腹部按摩保健活动,效果更佳。

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