如厕时读书看报易引发痔疮等疾病

不少人都有在卫生间“便利”时读书看报的习气，有的甚至在卫生间设置了小书架，宣称在这里读书的效率较高。但他们大约不知道，这种如厕阅读的习气冗杂引发痔疮 、直肠黏膜低落甚至骨盆下坠等疾病。

肛泰医院医生说，大少数人都有痔疮，只是有的发作、有的不发作，有的症状轻、有的症状重。坐在卫生间的马桶上读书看报，势必延伸排便时间，形成肛门充血，从而惹起痔疮发作。肛门充血还会误导神经系统，抚慰“排便感应器”，给中枢神经系统传递虚伪的排便信号，使肛门感到坠胀。

据引见，假设在“便利”时读书看报，并形成排便时间延伸，不只会引发痔疮，而且会形成直肠黏膜低落、甚至骨盆下坠等疾病。尚晓春说，痔疮可以经过手术切除，但直肠黏膜低落和骨盆下坠却很难经过手术，因此那些喜欢在上厕所时读书看报的人肯定要改动这个习气。

医生建议，在卫生间“便利”时，应力争在5分钟内完毕“战役”，同时不时停止提肛锻炼，这样才干有效防治痔疮等疾病。

        

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