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福州长乐区如何给宝宝吃到“安全的冰品”

来源:未知 时间:2019-12-26 12:58医师在线咨询

肛门皮下有个硬块是痔疮吗?

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肛门皮下有个硬块是痔疮吗?

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  炽热的七月,哪个宝宝不是天天嚷着要吃冰品呢?可是,妈妈却担忧宝宝的肠胃消受不了冰冷的抚慰,真希冀有那种既美味又平安的宝宝冰品。往常,就让我来教你几招吧!

  哈密冰泥

  原料:

  哈密瓜半个、一两的甜面包2只、黑暗小冰砖一块。

  做法:

  ①哈密瓜去外皮、去籽、取肉、切丁。

  ②面包掰成小块。

  ③将以上两种原料加上半块小冰砖,一同放入搅拌器,打成泥,放在小碗,上蒸锅蒸15分钟。

  ④冷却后,再放半块小冰砖搅拌蒸瓜泥,即可食用。

  津津有味:

  口感微冰甜糯、清爽爽滑。

  平安备案:

  哈密瓜固然美味,但是孩子吃多了,柔嫩的肠胃受不了,冗杂腹泻。往常,将它蒸熟以后再拌上少量的冰砖,既解了孩子的馋,又不至于吃坏肠胃。

  柠汁土豆

  原料:

  土豆50克、白豆50克、青刀豆50克、鸡毛菜少许、柠檬半只、调味品少许。

  做法:

  ①土豆、白豆入锅煮,开锅后再煮30分钟,直到酥烂为止,取出沥干备用。

  ②青刀豆去筋、切段、焯水、捞出沥干。

  ③将鸡毛菜用焯刀豆的水烫一下即可。

  ④待以上4种原料冷却、淋上柠檬汁,加糖盐和一点儿鸡精,略拌一下,再加上少许冰块,就可以端上桌了。

  特地留意:

  ①烫刀豆的水要放盐,这样烫进去的刀豆色青,否则会泛黄。

  ②此菜渍半小时,滋味更好。

  营养备案:

  每100克土豆含64毫克的磷、青刀豆含0-89毫克的胡萝卜素、白豆含有丰厚的钙质,营养学更以为,炎炎夏日,幼儿应多吃新颖蔬菜。

  如何让没胃口的宝宝吃下足够份量的新颖蔬菜呢?窍门之一就是把蔬菜桥桩大半

  三味淇淋

  原料:一份冰淇淋球,半根胡萝卜,一个花旗橙,一只中型蕃茄,糖少许。

  做法:①花旗橙(或冰糖橙)去皮

  ②胡萝卜稍切焯水至熟,可去生腥

  ③蕃茄去外皮切块

  ④以上三种原料入搅拌器打匀,●杯,放上冰淇淋球即可。

  津津有味:看来似冷饮铺里一杯冰品,实则有三种极富营养的果蔬合成鲜明红汁、甜中微酸,奶香十足,冰到过度,特地适宜生长中的小宝宝。

  玉米色拉

  原料:袋装什菜玉米250克,小青豆少许。

  奶糕一块,黑暗牌小冰砖一块

  做法:①将玉米和小青豆在锅中煮熟去水,沥干。

  ②将奶糕化开,成糊加少许盐熬熟拌入玉米、青豆中,陈略干状。

  ③食用前放入小冰砖一块,搅匀即可。

  津津有味:此款色拉可当饭吃,放少许盐甜而不腻。

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