不良生活习气诱发肛肠疾病，据肛肠医生行业多年内调研资料标明，肛门直肠疾病的发病率为59.1%，近年来还有不时下降的趋向。南宁医博肛肠医院医生表示，现代不良生活习气是招致以后肛肠病发病率降低的主要缘由之一。很多人往常正受着肛肠疾病的折磨，但是由于缺少了解，让很多像内痔、外痔、混合痔、肛裂，肛瘘、肛周脓肿、肛窦炎、直肠炎、直肠脱垂等肛肠疾病被无视，耽误了一般治疗。那么，生活中我们有哪些不良习气让肛肠疾病发作

    　　1、饮食上偏好辛辣、肥甘厚味

    　　普一般食辛辣、味重、肥甘、油腻的食物，水果蔬菜摄入过少的市民，患上肛肠疾病的几率比饮食油腻为主、荤素搭配的市民要高5-7倍，使大便不易排出或腹泻、便秘发生，且这些食物本就会抚慰直肠部位的血管，使其易充血和扩张，诱发痔疮、肛窦炎、肛乳头瘤等肛肠疾病。临时下去还会招致直肠癌发生。

    　　2、便秘、腹泻不注重

    　　腹泻、便秘的出现，人们较罕见的处置方法就是买药止泻或通便，有时分是吃坏了肚子所招致的药物可以起到效果，而有的时分或是直肠炎、肛窦炎、肛乳头瘤、肛周脓肿等肛肠疾病，南宁医博肛肠医院医生提示，随意的用药不但掩盖了病情，药物对肠粘膜的抚慰也减轻了肛肠疾病。

    　　3、久站久坐

    　　久站久坐时血液不冗杂向上回流到心脏，在肛管内壁里有成团的相互交织的痔静脉丛，冗杂发生回流不畅，而直肠静脉及其分枝缺少静脉瓣，因此血液更不易回流，冗杂瘀滞在这里形成痔疮。此外，南宁医博肛肠医院医生表示，肛门湿疹和肛门瘙痒在久站久坐人群中发病率也比拟高。

    　　4、排便时久蹲

    　　一般排便较好不要超越5-7分钟，排便时间过长或排便看书或是玩手机久蹲，招致肛周血管和肛垫组织因长时间遭到挤压，出现血液淤积、血管曲张，诱发了痔疮、直肠脱垂等肛肠疾病疾病。

    　　5、活动量缺乏

    　　若活动缺乏，肠爬动减慢，粪便下行缓慢，从而压榨静脉，使局部充血和血液回流阻碍，惹起痔静脉内压降低，静脉壁抵御力降低，也可招致痔疮发病率增高。

    　　6、烟酒过度

    　　抽烟饮酒过度经常会对肛管直肠处静脉组织发生肯定的抚慰作用了，临时会招致肛管直肠处的静脉因酒精、烟碱的不时抚慰起生曲张、淤血或减轻缘由的曲张淤血状况，诱发或减轻痔疮。